Näytä muodossa:

Näyttää kaikki 11-tulokset

Ergonomiset työtuolit

Mitä vaatimuksia ergonomisen työtuolin on täytettävä? Ergonomiset työtuolit estävät toisaalta selkäkipuja. Toisaalta, ergonomisen työtuolin tulisi lievittää olemassa olevia selkäongelmia. Tästä kategoriasta löydät ergonomiset HARA-työtuolit CHAIRjotka täyttävät nämä vaatimukset. Asiantuntijamme auttavat mielellään löytämään sinulle sopivan ergonomisen työtuolin.

Ergonominen työtuoli on räätälöity optimaalisesti käyttäjälle

Ergonomialla on yhä tärkeämpi merkitys työelämässä. Koska tuntikausien selässä istuminen lisää selkäongelmia. Mutta mitkä ovat ergonomisen tuolin ominaisuudet? Ergonomiset työtuolit on räätälöity optimaalisesti käyttäjälle. Ja: ergonomiset työtuolit helpottavat ja tukevat kehoa. Toimiston kääntötuolin, joka liikkuu pyörillä huoneessa ja tarjoaa liikkumisvapauden kaikkiin suuntiin, ei tarvitse olla millään tavalla ergonomisia. Työtuoli ansaitsee termin "ergonominen" vain, jos se voidaan säätää käyttäjän yksilöllisiin olosuhteisiin. Joskus ergonomiset työtuolit näyttävät hyvin erilaisilta kuin edeltäjänsä.

Ergonominen työtuoli mukautuu

Ergonominen työtuoli sopeutuu optimaalisesti käyttäjän tarpeisiin. Rungon mittojen lisäksi tämä sisältää myös kaikki ortopediset oireet - kuten herniated levy tai ontto selkä. Selkänojan korkeuden ja kallistuskulman säädettävyys sekä mukautettu pääntuki ja korkeussäädettävät käsinojat ovat perusedellytyksiä pidemmän istumatoiminnan mahdollistamiseksi. Terveydellistä hyötyä on kuitenkin vain, jos jokaista istuma-asentoa tuetaan ja selkäranka vapautetaan. Ergonomisella työtuolilla on siis useita ratkaisuja. Nämä koskevat paineistettua istuinta ja ergonomista selkänojaa. Ergonominen työtuoli ei tietenkään voi korvata liikuntaa ja urheilua. Mutta se voi tehdä tuntikausien istumisen paljon mukavammaksi.

Ergonomian tarkistuslista

Optimaalisessa ergonomisessa työtuolissa on säädettävä selkänoja, korkeussäädettävät käsinojat ja korkeussäädettävä istuin, jotka mahdollistavat samalla liikkuvan istunnon.

Näin voit säätää ergonomisen työtuolisi optimaalisesti vain muutamalla yksinkertaisella tavalla:

  • Jalkapohjat koskettavat maata rennosti: Säädä työtuolisi istuinkorkeus niin, että jalkapohjat ovat löysästi lattialla. Tämä vähentää erityisesti alaselän rasitusta. Samanaikaisesti ylä- ja alavarsien tulisi muodostaa suorakulmainen työtason kanssa. Jos työpöydän korkeutta ei voida säätää ja jalkasi ovat liikaa ilmassa, on parasta tehdä se kuten sihteerit: laita jakkara pöydän alle.
  • Riittävä etäisyys K:n välilläniekurkku ja tuolin etureuna: Välillä KnieKäden tulee silti mahtua kurkun ja tuolin etureunan väliin. Jos istuin puristaa jatkuvasti K-kirjaintaniekurkussa, se voi johtaa verenkiertohäiriöihin jaloissa.
  • Selkänojan korkeuden säätäminen: Selkänojan alaosassa on yleensä pehmuste, joka tukee lannerangan aluetta. Tämän kaarevuuden, joka tunnetaan myös nimellä lordosis-tuki, tulee olla vyön tasollanie valehdella. Lantion alueella sinun tulee olla kosketuksessa selkänojaan. Jos tämä aiheuttaa Kniekosketa tuolin etureunaa, jolloin istuin on liian lyhyt. Joillakin ergonomisilla työtuoleilla istuinsyvyyttä voidaan kuitenkin säätää.
  • Ylä- ja alavarret muodostavat suorakulman: Kun istut suoraan työpöydän edessä rento olkapää ja jalkapohjat koskettavat löyhästi lattiaa, ylä- ja alavarsien tulisi muodostaa 90 asteen kulma toisiaan kohtaan. Jos se ei ole mahdollista, työpöytäsi voi olla liian korkea. Jos työpöytäsi on korkeussäädettävä, säädä sitten pöytälevyn korkeutta. Jos ei, aseta jakkara pöydän alle.

Huomio, ergonomisella työtuolillasi tulisi ehdottomasti olla nämä lisätoiminnot:

  • Selkänojan lordosis-tuki tukee alaselän aluetta: Lääkärit kutsuvat selkärangan luonnollista kaarevuutta alaselän alueella lordoosiksi. Jos tämä kaarevuus on voimakkaampi, asiantuntijat puhuvat ontosta selästä. Ergonomisen selkänojan tulisi ottaa huomioon lordoosi ja tarjota tukea alaselän alueelle.
  • Istuin mahdollistaa dynaamisen istunnon: Liikunnan puutteesta johtuva selkäkipu johtuu usein staattisesta, jäykästä istunnosta. Jaetun istuimen myötä he mainostavat HARAn työtuoleja CHAIR ergonomisesti optimaalinen istuminen ja salli enemmän liikkumista istuessaan kuin mikään muu tuoli. Joustavat, siirrettävät istumamoduulit mahdollistavat monia erilaisia ​​istumapaikkoja.

Miksi HARAn työtuolit CHAIR ovat ergonomisia

HARA: n istuinmoduulit CHAIR täyttävät kaikki ergonomiselle työtuolille asetetut vaatimukset. Jaettu istuin sopeutuu dynaamisesti kokkiksen ja lantion luonnollisiin liikkeisiin kaikilta puolilta. Selkäranka on helpottunut, nikamavälilevyt säästyvät ja verenkiertoa pakaroissa ja lantiossa edistetään. Vielä enemmän: jaettu istuin aktivoi lihakset ja rentouttaa sidekudosta. Liikkuva, paineita lieventävä istuminen estää jopa reidet ja pakarat nukahtamasta.

Patentoitu, jaettu istuin ja selkänoja

Patentoitu, jaettu istuin kaikissa HARA-malleissa on suunniteltu erityisesti pitkiä istuntoja varten toimistossa CHAIR integroitu. Vain ergonominen selkätuki eroaa. Tässä on malli NIE toistaiseksi ainoa malli, jossa on kaksiosaisen istuimen lisäksi jaettu selkänoja. Kaksi joustavaa selkänojaa seuraavat kylkiluiden liikkeitä ja mukautuvat selkärangan luonnolliseen S-muotoon.

CAE-, ZEN-LS- ja ZEN-mallien ergonomisissa selkätuissa sen sijaan S-Li:ssä on erityinen pehmuste.nie selkärankaa tukemaan tehokkaasti selkää. Ergonominen verhoilu, joka tunnetaan myös nimellä lordosis-tuki, vapauttaa lannenikamia. Selkärangat vapautuvat paineesta, jolla ylävartalo painaa alaselkää, häntäluua ja lantion istuinluita istuessa.

Lisää liikkumista istuessa

Tietoinen päätös ergonomisesti suunnitellusta työpaikasta kannattaa. HARAn dynaamiset mallit CHAIR on suunniteltu erityisesti liikkumaan enemmän toimistossa. Ne auttavat vähentämään poissaoloja ja vapaapäiviä selän ja nikamien välisten levyongelmien vuoksi. Koska ergonomisella HARA-työtuolilla CHAIR On mahdollista työskennellä mukavasti ja väsymättä jopa tuntien jälkeen.

Mikä malli on ergonominen työtuoli, riippuu henkilökohtaisista vaatimuksistasi. Paino on tärkeä rooli samoin kuin yksittäiset oireet. Jos sinulla on jo ollut herniated levy lannerangassa, voit hyötyä ristiselän tuesta. Voit kokeilla kotona kääritty pyyhe riippumatta siitä, onko S-pehmuste alaselässä mukava.

Tilaa HARAsta CHAIR Verkkokauppa ergonomiselle työtuolillesi. Henkilökuntamme neuvoo mielellään ja ottaa sinuun yhteyttä välittömästi puhelimitse tai sähköpostitse. Kerro meille pituutesi ja painosi. Ja jos sinulla on selkävaivoja, nämä tiedot ovat tärkeitä myös oikean työtuolin valitsemisessa.

Tarkistamme sinulle, etsitkö oikeaa HARAa CHAIR Malli. Haluamme varmistaa, että malli täyttää ergonomiset ja ortopediset vaatimuksesi. Vasta kuulemisen jälkeen lähetämme sinulle ergonomisen työtuolisi.