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Lordosenstütze Bürostühle

Langes, starres Sitzen belastet den Lendenwirbelbereich. Besonders im unteren Rücken führt einseitiges Sitzen zu Fehlhaltungen. Schmerzen oder Bandscheibenprobleme sind da fast schon vorprogrammiert. Eine Lordosenstütze entlastet den Rücken. Auch Lendenwirbelstütze genannt, stützt sie den Lendenwirbelbereich und beugt einem Rundrücken sowie damit verbundenen Schmerzen vor.

Was eine Lordosenstütze ist

Als Lordosenstütze bezeichnet man den Teil der Bürostuhl-Rückenlehne, der sich der natürlichen S-Krümmung der Wirbelsäule im Lendenbereich nach vorne anpasst. Auf diese Weise wird die normale Haltung des Rückgrats unterstützt. Denn von Natur aus ist der untere Rücken nach vorne Richtung Bauch gebogen und wird von den Muskeln gehalten. Erschlafft die Muskulatur, so geht die Wirbelsäule in eine rückwärts gerichtete Wölbung über. Dadurch könnte sich eine Fehlhaltung wie beispielsweise ein Rundrücken fixieren. Ein ergonomischer Bürostuhl mit einer Lordosenstütze wirkt dem entgegen.

Die Lordosenstütze mit einem Handtuch testen

Ob Sie die S-Polsterung im unteren Rücken als angenehm empfinden, das können Sie selbst bequem Zuhause an einem Standard-Bürostuhl testen. Dazu legen Sie einfach ein Kissen oder ein zusammengerolltes Handtuch zwischen den unteren Rücken und die Stuhllehne. Da jeder Rücken ganz individuell und anders ist, sollte sich die Lordosenstütze sowohl in der Höhe als auch in der Wölbung anpassen lassen. Bei der Einstellung der Lendenwirbelstütze sollte auf das subjektive Wohlbefinden geachtet werden. Achtung: Viel hilft nicht viel. In jedem Fall sollte die Stütze einen angenehmen, gut spürbaren und aufrichtenden Halt bewirken.

Welcher Bürostuhl den Rücken beim Sitzen am besten unterstützt, das richtet sich nach den persönlichen Anforderungen. Das eigene Körpergewicht und die Körpergröße spielen dabei ebenso eine Rolle wie das individuelle Beschwerdebild. Wer bereits einen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule hatte, der könnte beim Sitzen von einem Bürostuhl mit Lordosenstütze profitieren. Je nach Form und subjektivem Empfinden befindet sich die Lordosenstütze optimalerweise im nach innen gewölbten Bereich der unteren Wirbelsäule oder noch etwas tiefer am knöchernen Beckenkamm.

Bürostühle mit Lordosenstütze zum Arbeiten

HARASTUHL hat mit dem Modell ZEN-LS einen klassischen Bürostuhl geschaffen, der zugleich über eine integrierte Lordosenstütze verfügt. Die optisch ergonomisch wirkende Rückenlehne folgt der natürlichen S-Kurve des Rückgrats. Die eingearbeitete Polsterung im unteren Bereich der Lehne unterstützt vor allem die Lendenwirbelsäule. Somit eignet sich dieser Bürodrehstuhl für alle, die viel Sitzen und ihren unteren Rücken unterstützen möchten. Vor allem bei starkem Hohlkreuz oder nach einem Bandscheibenvorfall kann das Modell ZEN-LS indiziert sein, da dieser Bürostuhl Beschwerden mindert. Auch die gut gepolsterten Lehnen der Modelle CAE und ZEN verfügen über eine Lordosenstütze. Die integrierte S-Kurve in der Lehne stützt und entlastet den Rücken beim Sitzen.